Lifestyle

Ilgmūžības formula no “zilajām zonām”: ko dara tie, kuri dzīvo ilgāk?

Kas kopīgs Japānas Okinavas, Itālijas Sardīnijas un Kostarikas Nikoijas iedzīvotājiem? Viņi visi dzīvo tā sauktajās “zilajās zonās” – vietās pasaulē, kur cilvēki ne tikai dzīvo ilgāk, bet arī veselīgāk. Viņu dzīvesveids atklāj universālas likumsakarības, kuru ievērošana var būtiski pagarināt mūžu. Pētām, kā šīs likumsakarības piemērot mūsdienās, izmantojot viedās tehnoloģijas.

face happy head person belt adult male man triumphant people

Ierakstu izvēle