Lifestyle

Велосипед и здоровье: что происходит с телом, когда вы крутите педали

Когда вы в последний раз просто катались на велосипеде – не спеша, без цели и маршрута, просто потому что хорошая погода и хочется побыть на свежем воздухе? Эта, казалось бы, простая активность на самом деле запускает в организме множество полезных процессов. Рассказываем, как даже неспешная велопрогулка влияет на здоровье и самочувствие.

bike sport bicycle summer nature young forest woman girl active park green cycling travel leisure ride road female activity biker cyclist people biking person outdoor fitness beautiful trip adventure health recreation adult cycle tree outdoors spring holiday speed sunny vacation grass relax background outside one caucasian sporty blonde black vehicle clothing glove shoe

Рекомендованные статьи