Lifestyle

Vasaras superēdieni: ko ēst, lai justos labāk?

Siltajos mēnešos ir īstais laiks bagātināt uzturu ar sezonāliem augļiem un dārzeņiem – dabīgiem, ar uzturvielām bagātiem produktiem, kas uzlabo pašsajūtu un stiprina organismu. Šajā laikā sabalansētu ēdienkarti izveidot ir īpaši viegli, jo pieejami vietējie, svaigi audzēti labumi. Kuri augļi, ogas un dārzeņi, kas aug Latvijā, ir visvērtīgākie? Un kāpēc tiem, kuri izmanto viedierīces veselības uzraudzībai, bieži izdodas vieglāk veidot veselīgus paradumus?

appearance happy photo personality shot lovely cute beauty femininity smoothie cheerful fashion positive woman beautiful background girl style drink body human blonde stylish summer person glass feminine image horizontal rest female cocktail facial face lifestyle people pretty expression young one relaxed restaurant beverage model portrait smile cafe tasty skin adorable

Ierakstu izvēle